Notes｜短文

能用规则解决的，不要用 AI。
能用小模型解决的，不要用大模型。
只有不可逆、模糊、高价值判断，才给最强模型。

GPT-5.6当股东董事会

负责每天开会商议怎么干，出提示词

GPT-6.0当执行总经理

负责按照提示词，精干的搭平台建框架

制定计划，分配任务，指挥其他一众AI

其他二三流AI通通当数字劳工

算力又便宜又好用，负责做重复劳动～

高阶算力用来判断，提建议～

低阶算力用来做底层工作～

我家里有台立式风扇

我喜欢把它摆到

离我工作区域1.5米远的地方

设置摇头+最小风力模式

然后24小时开着，睡觉也不停

就是那种靠近它，能感受到凉丝丝的微风

但不是大风力，所以一直吹不会感冒

吹抚你的皮肤，那是种春天出门的感觉

我觉得屋子里没有风的话

人就会逐步停滞，变得麻木呆傻

我一点都不喜欢“死气沉沉”

所以我喜欢让“气”24小时流动～

这能让我一天保持几小时的高质量注意力…

傍晚六七点的时候，

我喜欢站在河边，

天已经黑下来，

道路两旁的路灯开始亮起，

草丛里的虫子开始鸣叫，

河流一刻不停的奔涌着，

戴着降噪耳机，

听水流冲刷河床鹅卵石的声音，

沙沙，哗哗，咕噜咕噜，

此刻，没有任何杂念，

也没有什么要做的事情，

只是看着，

时间在经由河流显影，

从我的意识里穿过…

我为什么要不遗余力的
建设属于自己的精神空间？

因为这些年在各种平台的写作，总让我感觉到一种，我是在一个巨大的妓院里，寻了一个很僻静的角落，摆了一个文字的地摊。各个平台上都是无数“电子鸡”在卖弄风骚。我每天都在打开各种平台，先要挤着穿过无限的肉欲长廊，从无数的碎片化信息流经过，最后才能发出自己的文字。

我担心我的注意力被这种短刺激捕获，我担心有一天我的思考不再有任何深度，即使无论多么警醒自己，人终究无法抵抗这种环境的长久侵蚀。

所以我建了网站，把我十来年的文字，一篇一篇的放上去，这里是我在虚拟世界的精神家园，我希望在我陆续建成装修的以后，我每天打开的不是各种短平快平台，而是自己直接进入自己的精神宇宙，在垃圾信息海洋里，造一座孤岛，辟一方净土，这里有我经过严格筛选的高价值信息，有我亲手写下的文字，亲手制作的音乐，以及可以长期迭代的工作台，数字分身。可以安静的活着，可以既链接世界，又有自己的一份清静。如此，就够了。

20岁左右的女孩，看30岁左右那些没有婚育，一事无成，负债累累的女人。眼神里总是充满了鄙夷和不屑，就像是看被打入冷宫里的妃子。心里会想：就这？我的人生可不能过城这样。

于是她们带着一种强烈的焦急和懵懂，更加疯狂的雌竞，她们以一种还未褪去奶味的稚嫩，急切的扮演成年人，满嘴都是成熟和世故。只是这些手段，更多是一种教科书式的模仿，自嗨可以，实战还差太远，她们挤进成年人的世界，在那些遍地是老狐狸，饿狼，狮子的世界，妄求能早日得到一份大结果。

她们不知道，那些她们极力避免成为的过来人，当年可比她们还傲，还艳，还有手段，那真是众星捧月，群芳斗艳。青春是一场巨大的相逢，也是一场盛大的烟花爆炸，那颗少年时射出的子弹，终会在多年后，正中自己的眉心。

如果你想知道社会未来一二十年的样子

你就去看那些年轻人，小孩子在讲什么。
10岁左右的孩子，就开始观察和攀比谁家有钱，谁家是做什么的，他们什么都不懂，但“种子”已经播下。

20岁左右的年轻人已经相当焦虑和迷茫，不知道自己要做什么，不喜欢同龄人，只想找年上男，向上社交，拿大结果。

30岁左右的年轻人，一多半已经麻木，失去心气，每天大量看短剧和短视频，靠到处去玩，不断的刺激，消耗吞噬自己的时间。他们把这种麻木，叫做过日子。

一个思想贫瘠，精神衰竭，青年贫困化，依旧竞争攀比的未来，早已经在年轻人的大脑里形成，在他们的日常行为里，在那股急切想阶级跃迁的欲望里，沉沦至死。

今天网站又往前走了一步。

My Space｜我的空间 上线了。

以后铁粉进入网站，不只是“看我的东西”。

也可以开始留下自己的东西。

你可以在这里：

写下一段想法，
存一篇私人笔记，
保存草稿，
收藏内容，
上传图片，
也可以选择把某条文字发布到公共空间。

最重要的是：

默认私密。

你的文字只属于你。
不会自动进入我的 Archive，
不会混进我的 Writing、Notes、Research，
也不会因为你使用这个网站，就失去对自己内容的控制。

我一直觉得，真正的 AI 时代，不应该只是平台拥有更多数据。

应该反过来：

个人拥有自己的空间、自己的记录、自己的长期档案。

所以我想把这个网站慢慢做成一种更长期的东西。

你可以来这里读我的文字。

也可以安静地写自己的东西。

以后还会逐渐有：

AI 工具，
实验室，
创业案例，
个人认知空间，
更多可以直接使用的功能。

但顺序不会反。

先让每个人拥有一小块真正属于自己的地方。

平台可以热闹。

这里先保持安静。

pavelsovereign.com

—— Pavel Sovereign

喜欢是一场盛大的自虐
年轻时候，20岁左右，
也曾喜欢漂亮姑娘
也想着，下功夫，追到手，
执子之手，与子偕老
但隐约感觉到，我的人生不能就这么停滞
后来奔走十余年，历数十城，见无数人
人至30，方知，余生的辽阔，才刚刚开始
有些人，遇见，就够了，
心里说声喜欢，就够了，
不必发生什么，也没有什么戏剧性
偶尔回头望，那些个姑娘
早已嫁人生子
也没有什么遗憾，只是看
只是观自己的“心”
每个人都在运行不同版本的人生
继续往前走，去异国，去他乡，
去经历，去体验，去认真活
短暂一生，不要将自己束缚
今日将去，则今日长一分
活完，足够。够了。

AI时代，最重要的是事情
就是你先要为自己搭一套“认知基础设施”
包括设备，算力，域名等
把你的所有信息资料集合到一个网站
然后把这个网站，分为对内和对外两套体系
对内，是你的工作操作台，
对外，是你的个人展示页

我已经完成初步搭建
最终的效果，是让这个网站
沉淀人生所有信息，自动化赚钱
从信息自动搜集，再到信息自动整合，全平台自动分发，高阶AI算力依据研究系统，自动定投AI基础设施全球资产。

最终，这个系统会让你越来越清醒，越来越自由。机器完成一切工作，个人就负责简单生活。

旧世界会继续收缩下去，没有接入高阶AI时代的人，日子依旧会继续下去，只是他们的技能，会越来越没有需求。

到最后，你会发现，那些新世纪的人，会逐步完成生活闭环，他们会进入自己的精神宇宙，从大平台碎片化信息流中，彻底退出去。人群会加速分化下去。

后来我才明白，人不能与天斗，

天有其道，有其规律，顺应潮流，

才能兴旺发展，逆天而行，

倒行逆施，其苦无穷。

人也不能与地斗，地有其时，

一味瞎折腾，甭顾地力，涸泽而渔，

最后闹的人人穷困饿肚子。

人更不能与人斗，人和人之间，

只能按照约定的规则，互相合作，

与人斗，最后搞得人人互害，

子不信父，生不信师，

民不信官，患不信医，

斗来斗去，斗的人人精神衰竭，民不聊生。

我越来越确定，真正的 AI 时代，
不是每个人都多了一个更聪明的聊天工具。
而是一个人的思想，
第一次可以直接穿过中间层，进入现实。
以前，一个念头从脑子里出来，要经过写作、排版、设计、发布、运营、分发，甚至还要依赖平台。
现在越来越不是了。

我今天把自己的创作窗口也接进了网站。
以后想到什么，就直接在自己的地方写。
文字、图片、排版、发布，都从这里开始。
微信、抖音、X、Substack，只负责把它送出去。
源头不再属于任何平台。
源头属于自己。

这其实是我最近越来越强烈的一种感受：
AI真正改变的，不只是生产效率。
它在把过去只有公司、媒体、机构才能拥有的能力，一点点压缩到个人身上。

一个人可以拥有自己的写作系统、研究系统、出版系统、音乐库、会员体系、项目实验室、信息终端、数据库，甚至未来自己的 AI 大脑。

而最重要的是，这些东西不再彼此分散。
它们开始汇聚成一个长期系统。
每天产生的文字不会消失。
每一次研究都会留下。
每一个判断都会进入档案。
每一个项目都能被记录。
时间不再只是过去。
它开始沉淀。
几十年以后，一个人的数字世界可能比今天很多小机构都复杂。
但核心依然只是一个人。

我越来越觉得，真正的 AI 时代，不是“人被机器替代”。
而是：
一个完整的人，终于可以把自己的内部世界，大规模地外化出来。

写作只是其中一部分。

研究、音乐、判断、项目、记忆、数据、工具，最后都会进入同一个地方。
我现在做的，不过是把这块属于自己的数字土地，一点点建起来。
先写。
先留。
先沉淀。
以后再让它自己生长。

AI不会抹平人和人之间的差距

只会拉大聪明人和笨人之间的差距

你会发现，有些人早就进入AI时代

开始搭建Ai自动化工作流系统

开始一人公司AI创业项目试错

他们的时间开始复利，作品开始复利

积累的资本进入全球资产池进行复利

而笨人连在哪里下载高阶AI都不知道

当时代的大浪狠狠的拍打在他们脸上时

他们仍然不会惊醒，依旧会怨天尤人

而后彻底沦为Ai时代的无用阶级…

抖音成立已经整整十年了

Ai时代，技术给了个人建设能力

下一代的信息交互应该是个人自建网站

像是真正拥有了自己的土地那样～

今晚开始，我会在网站新上线写作窗口

把文字，信息，注意力，

一点点从这些大平台迁走

享受真正的创作自由，言论自由，思想自由

进入属于自己的精神世界～

对聪明人的求教

要毫不留情

因为你知道他不缺野心和执行力

他只是缺一个明确的方向

你要推心置腹的指出他的瓶颈和弱点

你知道，他会听进去，并用执行碾压

对蠢人笨人的求救

要置之不理

因为你清楚，即使给他掰开了揉碎了讲

他那榆木疙瘩脑袋也听不进去

浪费了你的时间，他的生活一切照旧

历史总是一边又一遍告诉我们

宁给好汉牵马执鞭

不给鼠辈提灵长智

抖音算法会持续的驯化女性，因为现在有大量的女性在养活平台，吸引流量，为平台贡献收入。抖音会和一个女性说，你不需要努力，不需要学习，不需要自我建设，只需要每天打开手机，开始直播，唱唱歌，跳跳舞，就可以拥有收入。于是这种轻松钱会越来越多，女性为了流量也会越来越没有下限，这解决了就业无可厚非，女人自己赚钱当然也可以，但是如果你在这里面耗完了你的青春，没有积累，平台得到了流量，用完即弃，他们不会给你上社保，也不会给你发工资，这是一种短期主义，是没有公共空间的后果，娱乐至死。所以我明白为什么我那条告诉女性，如何自我建设，如何搭AI自动化系统，如何用资本复利的文案会被限流。因为这会把抖音最大的创收群体整觉醒了，他们赚谁的钱的去，去剥削压榨谁去……

人在大彻大悟以后

会获得一种永久性的外部结构视角

你看一个人，不再看他是谁

而是直接看他的信息源，

思维方式，行为模式

这时，你再看那些

被熟人社会，封闭信息源

惯性行为模式驱动的人

就像看一个“盒子里的生物”

就像你打开一个NPC人物的代码后台

里面的人，不知道自己在里面

因为他日常的一切，都太真实了

就像“流浪地球”里，

图恒宇看他的数字生命女儿

他们看你，像另一个世界的人

你看他们，也像是另一个世界的人

诡异，魔幻，感受又极其真实～

人在低谷期的时候

会突然进入一种幻境

就像“贾宝玉”进了“太虚幻境”一样

那段日子，短短一生会像放电影一样

在你脑海里反复播放

像是有个声音对你说

“你看清楚了嘛”。

那像是“醒”着的时候

可那个“醒”，在你觉完悟完后

又会退出来，把你抛回“现实世界”

有些人会似梦似幻的记着那个“梦”

有些人又会继续睡过去

所有人都在“梦里醒着”

只有少数人在“醒里做梦”。

人这一辈子

要做什么事，能做什么事

那基本都是天生的

命运就像拿着鞭子抽着你走一样

人如羊羔，神秘力量就如同牧羊犬

一会儿你被赶到这里，一会儿又被赶到那里

连你也不知道要走向哪里

天赋是老天给的，路上的坎坷也是老天给的

体内的结构，被世事不断的碰撞，重塑

最终其实你也不知道

怎么就稀里糊涂的

成为现在这个人，在做这样的事～

刘邦临终前，痛骂为他医治的大夫说

吾本布衣，以三尺剑取天下

此乃天命，岂是人力可以妄求的

我想他的感想大抵如此

人越到中晚年，越来越信命

不信也不行了～

很多人的原生家庭，

其实是一座精神病院。

一个从来不会笑，不懂沟通，脸色难看的父亲。

一个常年焦虑，应激恐慌，不会爱人的母亲，

更恐怖的是，这俩精神病，经常合起伙来，

欺负一个原本可以健康成长的孩子。

父亲的棍棒，暴力沟通，

母亲的唠叨。精神攻击。

把一个正常孩子，从小便规训成，

拼命想逃离这个家庭的难民。

多年后，即使他已经成年，

远隔千里万里，一个原生家庭的电话，

依旧会让他下意识应激。

这种苦日子带来的创伤反应，

只有精神强大的人，才能慢慢治愈自己。